Katar, kaszel, zaczerwienione gardło czy gorączka – to najczęściej pojawiające się w okresie jesienno-zimowym dolegliwości, które spędzają sen z powiek wielu rodzicom. I choć infekcje są czymś normalnym i trudno przed nimi całkowicie się uchronić, to są sposoby, aby przynajmniej zmniejszyć częstotliwość ich występowania. Sekretem sukcesu jest poprawa wydolności układu immunologicznego, od którego w bezpośrednim stopniu zależy kondycja fizyczna każdego smyka.
